EMOM con Rosanna Vasta, Santina Chiofalo e Dominga Pirri
EMOM Workout time 10′ Session time 27′ Una…
Time couple con Jennifer Saia
TIME COUPLE Workout time 12′ Session time 45’…
TIME con Anna Piccinini
TIME Session time 47′ Una sessione di allenamento…
Triple AMRAP con Francesca Zanon
Triple AMRAP Workout time 10′ Session time 49’…
For Time Penalty con Ilaria Migliorini
Cap Time : 12 minutes Session Time :…
RING Olimpic con Samuela Moioli
RING Olimpic Workout time 11′ Session time 45’…
AMRAP con Marco Todarello
Lezione di CRC con Marco Todarello
Double AMRAP con Simone Giovani
AMRAP Double Workout time 9′ Session Time 45’…
FOR TIME Ladder con Simone Magliola
FOR TIME LADDER Session time 59′ Una sessione…
Time couple con Anna Piccinini
TIME COUPLE Session time 45′ Un workout completo…