Gallery di tutti gli allenamenti Special!

In questa sezione trovi tutti gli allenamenti special pubblicati, tra i quali ci sono anche sedute con l’uso di attrezzi particolari come il Viberoll e l’AB-MAT.

Quick special PHA con Sara Ginobili

Special Quick – PHA – Physical heart activation…

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Special Quick 1 – Addominali con Jairo Junior

Addomen Class con Jairo Junior Workout Time 22…

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Special Quick – Glutei con Jairo Junior

Gluteus class con Jairo Junior Workout time: 14…

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Quick special Addominali con Rosanna Vasta

ADDOMINALI – 5 Un succoso approfondimento su come…

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Special Quick 6 – Mobility 2

Una lezione molto indicata per “coccolare” la schiena.…

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Special Quick – Addominali con Silvia Garipoli

Seduta di allenamento con focus sugli addominali con…

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