Mobility OnDemand

Gallery di tutti gli allenamenti Mobility!

Sezione con tutti gli allenamenti mirati a migliorare la flessibilità e la mobilità articolare.

Sessione di allenamento che interessa il corpo nella…

Una seduta di allenamento mirata all’allungamento e rilassamento…

Sessione suddivisa in 3 fasi in crescendo ma…

Sessione suddivisa in 2 parti: la prima in…

Sessione di allenamento suddivisa in tre fasi, con…

Mobility con Simone Magliola Seduta di allenamento che…

Una sessione dinamica di allenamento in stazione eretta…

Sessione di lavoro con focus sulla stabilità e…

Una seduta di allenamento suddivisa in una prima…