AMRAP con Gessica Bonaccorso
AMRAP Workout time 15′ Session time 47′ Un…
Ladder con Sabrina Chiarpenello
LADDER TIME Workout time 10′ Session time 46’…
EMOM con Dominga Pirri
EMOM Workout time 10′ Session time 41′ Una…
AMRAP con Gessica Bonaccorso
AMRAP Workout session 12′ Time session 49′ Un…
AMRAP con Jairo Junior e Rosanna Vasta
AMRAP Workout time 10′ Session time 37′ Un…
Tabata con Samuela Moioli, Sara Ginobili, Claudia Giorgi
TABATA Workout time 16′ Session time 45′ Una…
AMRAP con Lisa Garavaglia
AMRAP Workout time 10′ Session time Un allenamento…
AMRAP con Ilaria Migliorini
TIME Workout time 18′ Session time 49′ Un…
Complex Active EMOM con Samuela Moioli
Active Complex EMOM Workout time 12′ Session time…
RING con Simone Magliola
RING OLIMPIC Workout time 11′ Session time 47’…