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AMRAP con Rosanna Vasta
AMRAP 10′ Workout time 9′ Session time 45’…
AMRAP con Edoardo Tomaselli
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AMRAP Penalty con Ilaria Migliorini
AMRAP Penalty Workout time 13′ Session time 45’…
Time con Lisa Garavaglia
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For time con Rafael Servin e Giulia Martini
FOR TIME Workout time 20′ Session time 47’…
Time con Lisa Garavaglia
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Time triplet con Daniele Magliola
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Tabata con Jairo Junior
TABATA Session time 35′ Un allenamento funzionale completo…
AMRAP con Samuela Moioli
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