Skip to content
info@crosscardio.studio
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new window
CrossCardio® Studio
A Virtual Training Experience
CrossCardio® StudioCrossCardio® Studio
  • Home
  • ON DEMAND
    • Programmi settimanali
    • CRC OnDemand
    • Mobility OnDemand
    • Special OnDemand
  • Eventi
  • Small Group
  • Personal
  • Account
  • Blog
  • Contatti
0,00€0

Visualizza il carrelloCassa

  • Nessun articolo nel carrello

Subtotale: 0,00€

Visualizza il carrelloCassa

Search:
  • Home
  • ON DEMAND
    • Programmi settimanali
    • CRC OnDemand
    • Mobility OnDemand
    • Special OnDemand
  • Eventi
  • Small Group
  • Personal
  • Account
  • Blog
  • Contatti

Author Archives: Jairo Jr.

Patate, Uova e Chicchi di Caffè!

AllenamentoBy Jairo Jr.14 Dicembre 2021Lascia un commento

Come ho trasformato una colazione in una lezione…

Quando le catene sono nella mente… Non le spezzerai nemmeno con la forza di un elefante!

AllenamentoBy Jairo Jr.1 Dicembre 2021Lascia un commento

  Tempo fa, ho letto una storia scritta…

Come posso allenare gli addominali bassi?

AllenamentoBy Jairo Jr.27 Novembre 2021Lascia un commento

Ti avverto; oggi crollerà un mito assoluto! Sto…

Come far sparire il grasso dai glutei?

AllenamentoBy Jairo Jr.24 Novembre 2021Lascia un commento

Se pensi che la risposta sia “fare tanti…

Motivazione per allenarsi: 7 trucchi per trovarla

AllenamentoBy Jairo Jr.20 Novembre 2021Lascia un commento

Come utilizzare trucchetti psicologici per sabotare la nostra…

È davvero colpa dell’acido lattico?

AllenamentoBy Jairo Jr.18 Novembre 2021Lascia un commento

Svelata la vera causa del dolore muscolare post…

kai-zen

Hai mai sentito parlare del Kai-Zen?

AllenamentoBy Jairo Jr.13 Novembre 2021Lascia un commento

L’arte del miglioramento personale   Che la cultura…

Il sudore fa dimagrire

Sudare fa dimagrire?

AllenamentoBy Jairo Jr.11 Novembre 2021Lascia un commento

Ecco svelato il mito più assurdo che gira…

Uno scudo in più contro il Covid 19

AllenamentoBy Jairo Jr.28 Maggio 2021Lascia un commento

Ecco i 3 +1 motivi per cui lo…

gambe di una donna con cellulite e ritenzione idrica

Cellulite e ritenzione idrica, come combatterle

AllenamentoBy Jairo Jr.24 Febbraio 2021Lascia un commento

Oggi, Anna Piccinini master trainer di Cross Cardio…

1234
CrossCardio® Studio
Go to Top