Personal Trainer online: 8 motivi per sceglierne uno
Sempre più persone oggi scelgono di essere seguite…
Cross Cardio il metodo di allenamento per tutti
Spesso abbiamo parlato di Cross Cardio come un metodo di allenamento per tutti. Ma veramente questo cosa significa?
SGT: l’allenamento per piccoli gruppi è un must del fitness
La nuova frontiera nel mondo del fitness è lo small group training (SGT). Oggi è anche tra le più recenti offerte di Cross Cardio.
Allenamento a casa: la nuova palestra virtuale targata CrossCardio studio
l Covid-19 ha cambiato drasticamente le nostre abitudini legandoci ancora di più al mondo digitale e dei social network. Ci siamo dovuti reinventare!