Skip to content
info@crosscardio.studio
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new window
CrossCardio® Studio
A Virtual Training Experience
CrossCardio® StudioCrossCardio® Studio
  • Home
  • ON DEMAND
    • Programmi settimanali
    • CRC OnDemand
    • Mobility OnDemand
    • Special OnDemand
  • Eventi
  • Small Group
  • Personal
  • Account
  • Blog
  • Contatti
0,00€0

Visualizza il carrelloCassa

  • Nessun articolo nel carrello

Subtotale: 0,00€

Visualizza il carrelloCassa

Search:
  • Home
  • ON DEMAND
    • Programmi settimanali
    • CRC OnDemand
    • Mobility OnDemand
    • Special OnDemand
  • Eventi
  • Small Group
  • Personal
  • Account
  • Blog
  • Contatti

Blog

foglie autunnali e tazza di caffè

Cosa mangiare in autunno: gli alimenti che fanno bene al nostro sistema immunitario

AlimentazioneBy CrossCardio12 Settembre 2020Lascia un commento

In autunno le giornate diventano più brevi e…

Dettagli

Allenarsi a casa: ottenere risultati senza andare in palestra

AllenamentoBy Jairo Jr.5 Settembre 2020Lascia un commento

Allenarsi a casa senza dover rinunciare alla qualità…

Dettagli
due trainer che fanno sport

Sport e sesso: l’allenamento sportivo migliora le prestazioni sessuali?

AllenamentoBy Jairo Jr.20 Agosto 2020Lascia un commento

I benefici dello sport, sulla nostra salute fisica…

Dettagli
un trainer durante una preparazione atletica

L’importanza della preparazione atletica

Allenamento, Personal TrainerBy Jairo Jr.12 Agosto 2020Lascia un commento

La preparazione atletica (chiamata anche preparazione fisica) è la…

Dettagli
jairo junior che fa sport in spiaggia

Sport in spiaggia: 5 attività sportive per tonificare divertendosi

AllenamentoBy Jairo Jr.5 Agosto 2020Lascia un commento

Solo perché siamo in vacanza non significa che…

Dettagli
cross the city

Cross the City: quando lo sport incontra la cultura

AllenamentoBy Jairo Jr.29 Luglio 2020Lascia un commento

Allenarsi tra i monumenti barocchi della Sicilia Orientale,…

Dettagli
lo sport che fa bene all'umore

Sport e benessere: gli ormoni della felicità

AllenamentoBy Jairo Jr.22 Luglio 2020Lascia un commento

Lo sport stimola la produzione di molecole che…

Dettagli
esercizi per alzare i glutei

Esercizi per alzare i glutei: Guida pratica per un lato B brazilian style

AllenamentoBy Jairo Jr.15 Luglio 2020Lascia un commento

Per coronare un fisico tonico non bastano addominali…

Dettagli
donna che fa sport in gravidanza

Sport in gravidanza quale scegliere?

AllenamentoBy Jairo Jr.8 Luglio 2020Lascia un commento

La pratica della ginnastica in gravidanza consente di…

Dettagli
trainer di fitness online jairo junior

La rivoluzione del fitness online: intervista a Jairo Junior alla BBC

AllenamentoBy Jairo Jr.1 Luglio 2020Lascia un commento

Il Covid-19 ha creato un radicale cambiamento di…

Dettagli
123456
SEARCH

© Copyright 2020 Cross Cardio. All rights reserved | Privacy Policy | Cookie Policy | Termini e condizioni | FAQ-Domande frequenti

Cross Cardio srl Via Derna, 2, CAP 95126 (CT) - P.IVA 05369480875
CrossCardio® Studio
Go to Top