Allenamento 1-TIME con Samuela Moioli

TIME Workout time 12′ Session time 47′ Un…

Allenamento 2 – AMRAP con Santina Chiofalo

AMRAP Workout time 15′ Session time 51′ Un…

Allenamento 3 – Mobility con Jairo Junior

Sessione di allenamento che interessa il corpo nella…