Tutti i workout

Gallery completa di tutti i workout della piattaforma.

Ogni settimana viene aggiunto un programma settimanale con 4-5 nuovi allenamenti, sempre diversi e divertenti.

Lezione di Mobility con Daniele Magliola

TIME Workout time 18′ Session time 49′ Un…

LADDER TIME Workout time 10′ Session time 49’…

Special Quick – PHA – Physical heart activation…

LADDER FOR TIME Workout time 16′ Session time…

TIME COUPLE Workout time 15′ Session time 46’…

Lezione di Mobility con Simone Magliola

TABATA Workout time 12′ Session time 45′ Una…

FOR TIME Workout time 15′ Session time 48’…