Allenamento 1 – For time con Santina Chiofalo

FOR TIME Workout time 10′ Session time 51’…

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Allenamento 2 – EMOM con Lisa Garavaglia

EMOM Workout time 10′ Session time 44′ Una…

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Allenamento 3 – Special Quick – Glutei con Jairo Junior

Gluteus class con Jairo Junior Workout time: 14…

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