Sport in gravidanza quale scegliere?
La pratica della ginnastica in gravidanza consente di…
La rivoluzione del fitness online: intervista a Jairo Junior alla BBC
Il Covid-19 ha creato un radicale cambiamento di…
Cross Cardio Challenge: migliora te stesso e raggiungi i tuoi obiettivi
Qualche giorno fa ti abbiamo lanciato una sfida,…
Cross Cardio il metodo di allenamento per tutti
Spesso abbiamo parlato di Cross Cardio come un metodo di allenamento per tutti. Ma veramente questo cosa significa?
Allenamento a casa: la nuova palestra virtuale targata CrossCardio studio
l Covid-19 ha cambiato drasticamente le nostre abitudini legandoci ancora di più al mondo digitale e dei social network. Ci siamo dovuti reinventare!