Il Covid-19 ha creato un radicale cambiamento di abitudini nelle nostre vite. Se prima l’home fitness rappresentava un modo di allenarsi, magari a costo zero, per le casalinghe, per i pigri o per le persone anziane, oggi è diventato uno strumento fondamentale che aggrega persone di qualsiasi età ed estrazione sociale. Sicuramente molte persone ricorderanno gli esercizi in TV della mitica Jill Cooper che, all’inizio del nuovo millennio, rivoluzionò il mondo dell’home fitness rendendolo a portata di tutti. I meno giovani, probabilmente, ricorderanno Jane Fonda con suoi scaldamuscoli in TV.
Chi lo avrebbe mai immaginato che questo modello sarebbe tornato di moda, se pur con strumenti e pratiche differenti?
Il fitness online: come sono cambiate le nostre abitudini dopo il Covid-19?
Jairo Junior, founder e CEO di Cross Cardio, è stato recentemente intervistato dalla BBC, una delle più grandi emittenti TV a livello mondiale, per analizzare i cambiamenti nel mondo del fitness post lockdown.
Mentre le palestre e i fitness club riaprono in tutto il paese, la gente sembra ancora non essere convinta a un ritorno alle “origini”. I nuovi protocolli di sicurezza, il distanziamento sociale, la riduzione del numero dei partecipanti per ogni lezione, sembrano scoraggiare, più che incoraggiare, le persone a tornare in palestra. In questo nuovo panorama, anche la salute mentale collettiva è stata fortemente influenzata. È aumentata la paura, la diffidenza, il senso di non-sicurezza. Adesso, paradossalmente, si può tornare in palestra ma la gente preferisce allenarsi a casa o all’aria aperta.
Palestra a casa e online, il nuovo metodo di allenamento
Questo cambiamento di abitudini avrà di certo delle forti ripercussioni nell’industria del fitness. Cosa fare allora? Secondo Jairo Junior, vulcano di idee per eccellenza, la prima cosa da fare è reinventarsi e modellare l’offerta secondo le esigenze dei consumatori. Se l’utente non vuole andare in palestra, sarà la palestra ad arrivare in casa sua.
Durante il lockdown, la società Cross Cardio, si è impegnata a portare lo sport e il benessere in casa delle persone, proponendo lezioni, gratuite, live per tutti gli appassionati, e non solo.
Se prima allenarsi in casa era un’opzione, durante il lockdown, il fitness online è diventato necessità.
In quest’ottica, sperando che la collettività ritorni ad acquisire sicurezza e fiducia, non chiudendosi in una bolla di vetro fatta di paura e diffidenza, Cross Cardio ha lanciato una una nuova piattaforma di allenamento online per portare avanti la cultura del benessere e dello sport.
Una piattaforma di allenamento online, adatta a tutti, con un palinsesto di allenamento molto ampio, in compagnia dei migliori Cross Cardio Trainer.
Per avere maggiori informazioni sulla piattaforma di allenamento online Cross Cardio e scoprire i nuovi programmi di allenamento anche in Personal Training o Small Group Training, leggi: CROSS CARDIO STUDIO
Se invece ti sei perso l’intervista a Jairo Junior sul fitness online e sull’home fitness alla BBC puoi rivederlo qui: