Non so se lo sai, ma dal 2 al 5 giugno ci sarà la fiera del Rimini Wellness.
È una fiera enorme, che ogni anno attira oltre 300mila persone tra professionisti del fitness ed entusiasti come te.
È la cornice italiana che viene utilizzata per presentare le più grandi novità nel mondo del fitness e del wellness, con decine e decine di palchi in cui in contemporanea i più grandi presenter del mondo fanno assaggiare gratuitamente le proprie discipline.
Ovviamente noi di Cross Cardio non potevamo mancare! Ma lasciami dire, fin qui nulla di davvero speciale.
Quello che invece è speciale è quanto accaduto nei giorni scorsi, ovvero l’iniziativa di Healthytude powered by RiminiWellness, “101 Secrets of Wellness”.
Si tratta di un serie di 10 puntate della durata di una mezz’oretta l’una, in cui la bellissima Roberta Lanfranchi intervista ogni volta un protagonista diverso della scena del fitness internazionale, che sarà presenta alla fiera.
La notizia bomba di cui siamo estremamente orgogliosi e non vedevamo l’ora di darti, è che noi di Cross Cardio siamo stati scelti proprio per comparire in questa prestigiosissima top ten!
Ma non solo: siamo finiti nella primissima puntata!
A questo link troverai l’intervista completa: ti consiglio di andare a vedertela:
https://www.youtube.com/watch?v=2nB35IfZL2c&t=179s
Con l’articolo di oggi voglio un pò raccontati di questa intervista, perché seppure in pochi minuti, è venuto fuori qualcosa di davvero interessante.
Intatti nella prima parte mi trovo io a tu per tu con Roberta, e racconto in breve la mia vita, a partire dagli anni in Brasile fino all’arrivo in Italia e soprattutto alla nascita di Cross Cardio.
Racconto attraverso la mia storia come è nato e si è evoluto il mio metodo, in cosa è differente da tutto il resto che tu possa aver provato finora e perché dovresti correre a provarlo.
Devi sapere infatti che grazie a Cross Cardio abbiamo avviato una vera e propria rivoluzione culturale nel mondo del fitness, che inevitabilmente non sarà più lo stesso.
Ti spiego inoltre il concetto di fitness utilizzato come prevenzione.
Si, hai letto bene: PREVENZIONE
Lo sai che il sovrappeso e l’obesità sono considerati delle patologie?
E lo sai che la causa di morte numero 1 tra i Paesi più sviluppati è ancora legata alle patologie cardiache?
Il contributo a livello di prevenzione che voglio dare con Cross Cardio è proprio quello di mettere il cuore al centro, come lo è al centro del metodo, e far diventare il movimento come uno stile di vita, non qualcosa da fare tre volte la settimana perché così si fa.
Ti dimostrerò infatti dati alla mano come un’attività fisica, anche delle durata di 10 minuti al giorno, può mantenere il tuo cuore ed il tuo sistema cardiocircolatorio in salute e farti bruciare quei chili di troppo che oggi sono un semplice inestetismo, ma tra qualche anno potrebbero essere causa di patologie più gravi.
Il che porta anche a gravare sui costi della sanità.
Una statistica pubblicata circa una decina di anni fa riportava che ogni euro investito nell’attività fisica fa risparmiare 5€ alla sanità. Siamo tutti consapevoli oggi più che mai di che cosa significhino le conseguenze dei tagli alla sanità.
Infine, negli ultimi venti minuti circa ti faccio provare un allenamento insieme a me e alla mia master trainer Sara Ginobili, che mi affianca ormai da 7 anni.
Sarà molto breve, e mi serve per dimostrarti quanto poco possa bastare per raggiungere uno stile di vita davvero sano.
Che aspetti? Clicca subito su questo link
https://www.youtube.com/watch?v=2nB35IfZL2c&t=179s
E corri a goderti questa intervista !
Io ti aspetto al Rimini Wellness dal 3 al 5 giungo per allenarci insieme di persona!
Ah quasi dimenticavo: nell’intervista ti spieghiamo anche come avere un fantastico codice sconto per acquistare i biglietti della fiera a prezzo ridotto!
Quindi, stai ancora aspettando?