Qualche mese fa avrai sicuramente visto sui social la foto di Will Smith dove si mostra particolarmente fuori forma.
Praticamente è diventato un post virale.
Ha pubblicamente ammesso ai suoi fan che a causa della pandemia la sua forma fisica lascia un po’ a desiderare.
A quanto pare l’attore ha deciso di ritornare in palestra per rimettersi in sesto dopo mesi bagordi di di eccessi e stravizi:
“Ho indossato la mia maglietta e sono tornato in palestra. Rimettiamoci in forma”.
Sicuramente non il fisico che ci viene in mente pensando ad una star di Hollywood…
Tuttavia, aldilà dell’aspetto puramente estetico, anche il buon Will deve aver capito l’importanza di fare movimento ed avere un corpo allenato.
Sicuramente avrà pensato:
“Se adesso ho il fiatone dopo due rampe di scale e fatico a giocare con mio figlio, tra un po’ non ci riuscirò proprio. E se anche lui un giorno avesse problemi di forma fisica potrei pure darmi la colpa per l’esempio che gli sto dando oggi. E tutti quei vestiti in cui non entro più? Dovrei buttarli per far spazio alle nuove taglie più “comode”.
Potrei anche iniziare ad odiare sempre di più lo specchio, e sentirmi a disagio per il mio corpo quando farò un provino per girare un altro film…”
Già, un nuovo film…
“Best Shape of My Life” (La miglior forma della mia vita) sarà il titolo del docu-reality prodotto insieme a Youtube dove racconterà come si è rimesso in forma.
Will Smith sta continuando ad allenarsi duramente; ed i primi cambiamenti iniziano a notarsi.
Sul suo profilo Instagram mostra gli effetti di un allenamento costante e di un’alimentazione più sana.
Che abbia deciso di affidarsi ad un metodo alternativo come Cross Cardio?
Forse…
Sono molto curioso di cosa ci farà vedere in “Best Shape of My Life”.
Sembra che utilizzerà il consulto di medici, personal trainer, nutrizionisti ed esperti per migliorare la sua routine quotidiana e qualsiasi altro aspetto della sua vita.
L’unica cosa di cui sono certo è che una persona famosa ed influente com Will Smith ha deciso di spostare l’attenzione sul benessere del proprio corpo per vivere una vita migliore.
E questo gli fa onore.
Di sicuro mantenere un corpo attivo ed allenato non può far altro che migliorare la qualità della vita.
- Tenere sotto controllo il peso corporeo
- Tonificare i muscoli
- Sentirti più attraente
- Migliorare il respiro
- Prevenire malattie cardiocircolatorie
Sono solo alcuni dei miglioramenti che vivrai mantenendo costante il tuo allenamento.
E li potrai notare anche senza spaccarti in palestra o prepararti per le olimpiadi.
Il giusto esercizio, rimanendo alla larga dagli infortuni, è la formula vincente per essere in forma e mantenere allenato il tuo corpo.
Sicuramente negli Stati Uniti Will Smith avrà più possibilità di allenamento…
Ma noi, senza essere necessariamente attori multimilionari di Hollywood, abbiamo la piattaforma CrossCardio.studio per allenarci dove e quando vogliamo senza limiti.
A portata di smartphone al parco o nel salotto di casa a qualsiasi ora dai un’occhiata qui oppure seguici sul gruppo Facebook e IG.