Allenamento 1 – TABATA con Jairo Junior

TABATA Session time 36′ Una sessione di allenamento…

Allenamento 2 – AMRAP con Samuela Moioli

AMRAP Workout time 15′ Session time 44′ Workout…

Allenamento 3 – Quick special Addominali con Rosanna Vasta

ADDOMINALI – 5 Un succoso approfondimento su come…