Time couple con Jennifer Saia

TIME COUPLE Workout time 12′ Session time 45’…

EMOM con Rosanna Vasta, Santina Chiofalo e Dominga Pirri

EMOM Workout time 10′ Session time 27′ Una…

Allenamento 3 – Mobility con Daniele Magliola

Sessione di allenamento suddivisa in tre fasi, con…