For Time Penalty con Ilaria Migliorini e Barbara Rossi
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Ladder time con Jairo Junior
Ladder Time Workout time 10′ Session time 46’…
Viberoll con Anna Piccinini
Una lezione con il Viberoll focalizzata sul riscaldamento…
Complex EMOM con Rafael Servin e Giulia Martini
Complex EMOM Workout Time 15′ Session Time 45’…
TABATA con Barbara Rossi
TABATA Workout Time 16′ Session Time 46′ Un…