Cross Cardio il metodo di allenamento per tutti
Spesso abbiamo parlato di Cross Cardio come un metodo di allenamento per tutti. Ma veramente questo cosa significa?
SGT: l’allenamento per piccoli gruppi è un must del fitness
La nuova frontiera nel mondo del fitness è lo small group training (SGT). Oggi è anche tra le più recenti offerte di Cross Cardio.
Allenamento a casa: la nuova palestra virtuale targata CrossCardio studio
l Covid-19 ha cambiato drasticamente le nostre abitudini legandoci ancora di più al mondo digitale e dei social network. Ci siamo dovuti reinventare!