Allenamento 3 – RW22 STAGE – MOBILITY 9
Lezione Rimini Wellness 2022 N. 9 MOBILITY
RW22 STAGE – MOBILITY 1
Lezione Rimini Wellness 2022 N. 4 Mobility
RW N.8 – AMRAP 12′
Lezione Rimini Wellness 2022 N.8 AMRAP 12′
Alternating EMOM con Samuela Moioli
ALTERNATING EMOM Workout time 10′ Session time 44’…
RW n. 6 RING
Lezione Rimini Wellness 2022 N. 6 RING
RW N.5 – AMRAP Penalty
Lezione Rimini Wellness 2022 N.5 AMRAP Penalty
RW N.7 – TABATA
Lezione Rimini Wellness 2022 N.7 TABATA
RW N.3 EMOM
Lezione Rimini Wellness 2022 N. 3 EMOM
RW n.2 – TIME
Lezione Rimini Wellness 2022 N. 2 TIME
RW22 n.1 – AMRAP 12′
Lezione Rimini Wellness 2022 n.1 AMRAP 12