MyPersonalTrainer Days 2025: due giorni sotto l’Arco della Pace per ripartire — e noi siamo in prima linea

Settembre è quel mese ambiguo: l’estate che sfuma, l’agenda che ringhia.

Stavolta però la ripartenza non è un dovere: è una festa del movimento nel cuore di Milano.

Il 13 e 14 settembre tornano i MyPersonalTrainer Days all’Arco della Pace/Parco Sempione—la “palestra a cielo aperto” più iconica che c’è—con il nuovo claim Wellness (R)evolution e un’area che raddoppia rispetto alle passate edizioni.

Noi di Cross Cardio ci siamo, eccome.

Mondadori Group firma il progetto, MyPersonalTrainer raduna il Paese del benessere, e noi portiamo format, metodo e cultura del movimento:

Cross The Park – Powered by Cross Cardio, Mobility con Jairo Junior, Cross Cardio con Jairo Junior e il talk “Medical Fitness, farmaco per la salute”.

Tutto gratuito. Tutto all’aperto. Tutto pensato per farti dire:

“Finalmente qualcosa che mi rimette in moto.”

Perché non puoi mancare

È la quintessenza della cultura fitness italiana in 48 ore.
Numeri, energia, community: quando Milano si muove, lo fa sul serio.

È il luogo giusto per farti vedere (e vedere come si muove il mercato).
Trainer e operatori incontrano pubblico, colleghi, brand e idee da portare in sala già lunedì. Per i fit people, è la prova che il movimento è un’esperienza, non un compito.

È Milano, è Parco Sempione, è l’Arco della Pace.
Il contesto conta: l’aria del parco, la cornice monumentale, la città che scorre intorno—l’allenamento diventa rito collettivo.

Cosa portiamo noi

Cross The Park — Powered by Cross Cardio

Arrivi al prato, ti metti le cuffie, il mondo fa un passo indietro.

Davanti, l’Arco della Pace; intorno, biciclette che sfrecciano, cani che salutano senza impegno, Milano che ti osserva e fa il tifo.

La musica entra morbida, poi spinge. I piedi trovano il ritmo, le braccia seguono, il respiro si allunga.

Non ti chiediamo di essere “in forma”: ti chiediamo di esserci.

Un’ora che sembra un pomeriggio intero—città attiva allo stato puro: allenamento che dialoga con il paesaggio, sorrisi che diventano squadra, la sensazione precisa di essere nel posto giusto al momento giusto.

Mobility con Jairo Junior

C’è quel rumore sottile nelle spalle, il collo che fa il difficile, l’autunno che bussa piano.

Ci mettiamo in cerchio, si respira. I movimenti sono gentili ma non timidi: spazio nelle anche, spazio nel torace, spazio nei pensieri.

La città resta lì, ma si fa più lontana; tu diventi più vicino a te stesso.

Finisce la sessione e ti sorprendi dritto, leggero, con la voglia—finalmente—di ripartire senza il freno a mano tirato.

Cross Cardio con Jairo Junior.

L’HIIT funzionale come lo intendiamo noi: intensità che sale, controllo, il battito che scandisce il ritmo.

Guardi a sinistra e a destra: sconosciuti cinque minuti fa, complici adesso.

È una firma riconoscibile: quella che in questi anni ha formato centinaia di trainer e migliaia di persone.

Esci sorridente e sudato con la frase che non passa mai di moda: “Ne avevo bisogno.”

MyPT Talk — “Medical Fitness, farmaco per la salute”

Quando il movimento smette di essere estetica e diventa terapia sociale.

Un momento speciale per capire come movimento e salute sono il vero superpotere.

La conferenza di 30 minuti con Jairo Junior, piena di spunti, emozioni e voglia di migliorarsi.

Uscirai da lì con un’idea chiara in tasca: cosa posso fare io, da lunedì, per portare questo farmaco nella mia vita?

Insieme con Mondadori Group e MyPersonalTrainer costruiamo cultura del movimento—quella a cui non puoi dire di no quando vuoi davvero ripartire dopo l’estate.

Questo non è l’ennesimo “evento fitness”.

È la scusa perfetta per rientrare in carreggiata con le persone giuste e una città che fa il tifo per te.

Porta un collega, coinvolgi una cliente, condividi l’invito nel tuo gruppo: la ripartenza è sempre più facile quando è condivisa.