Allenamento 1-Time Couple con Ilaria Migliorini
Cross Cardio Time Couple 16 minutes – hands…
Settimana 18 – Special Viberoll – Tensore fascia lata
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Settimana 18 – Special Viberoll – Schiena
Seduta di Viberoll con Daniele Magliola Rilassare la…
Settimana 18 – Allenamento 4 con Samuela Moioli
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Settimana 18 – Mobility #17 con Jairo Junior
Lezione di Mobility con Jairo Junior
Settimana 18 – Allenamento 2 con Samuela Moioli
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Settimana 18 – Allenamento 1 con Barbara Rossi
Amrap Penalty 10 minuti 5 prep crow 10…