Allenamento 3 – Special Quick 6 – Mobility 2 con Jairo Junior
Una lezione molto indicata per “coccolare” la schiena.…
Allenamento 2 – Time triplet con Ilaria Migliorini
TIME triplet Workout time 18′ Session time 52’…
Allenamento 1 – Tabata con Lisa Garavaglia
Tabata Workout time 16′ Session time 50′ Una…