Allenamento 3 – Mobility con Simone Magliola
Lezione di Mobility con Simone Magliola
Allenamento 2 – AMRAP con Jairo Junior e Rosanna Vasta
AMRAP Workout time 10′ Session time 37′ Un…
Allenamento 1 – Tabata con Samuela Moioli, Sara Ginobili, Claudia Giorgi
TABATA Workout time 16′ Session time 45′ Una…